Atlas Ćwiczeń SFD

L'application Atlas Exercise SFD est la meilleure et la plus innovante collection d'exercices pour des parties musculaires spécifiques. L'application s'adresse à la fois aux personnes qui commencent tout juste leur entraînement au gymnase et aux personnes plus avancées. Grâce à notre application, vous apprendrez à effectuer correctement les exercices les plus populaires, apprendrez des méthodes alternatives de musculation et diversifierez votre plan d'entraînement existant. Mateusz Bobrowski - maître de conférences à long terme ainsi que formateur et joueur avec plus de 12 ans d'expérience est responsable des questions de fond.

Dans notre application, vous trouverez:

- Vidéos professionnelles avec des exercices pour des parties musculaires données

- Des descriptions précises avec des photos sur la façon d'effectuer correctement les exercices

- Animations, grâce auxquelles vous pourrez acquérir plus facilement des connaissances

- Tableaux contenant des informations résumant chaque exercice

Et tout cela préparé par nos spécialistes spécialement pour vous! Bienvenue!